番茄工作法 - 魔改
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jasonos
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| 分享时间 | 2023-03-26 20:57 |
| 最后更新 | 2023-03-31 23:50 |
| 修订版本 | 2 |
| 用户许可 | -未设置- |
| Quicker版本 | 1.36.32 |
| 动作大小 | 11.2 KB |
「专注和休息的提示」
简介
根据 Teach & Learn Better With A "Neuroplasticity Super Protocol" - Huberman Lab
每隔 90 - 150 秒提示休息 10 秒钟
最近更新
| 修订版本 | 更新时间 | 更新说明 |
|---|---|---|
| 2 | 2023-03-31 23:50 | 添加了倒计时窗口 |
| 1 | 2023-03-26 23:47 | 加入了休息时间也有随机秒 |
| 0 | 2023-03-26 20:57 |
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