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共 116 个动作
名称 适用于 分享人 大小 获赞 用户 频度
Niaa Quicker2.0之Windows超级开始菜单。
效率591
2天12小时前
163 1097 33447
桌面悬浮球 常驻高频操作。
效率591
2天12小时前
15 60 304
窗口面板 用于聚焦当前任务的窗口面板。
效率591
4天10小时前
55 344 350
待办事项 把要做的事情贴在屏幕上。
效率591
19天22小时前
345 5105 37302
悬浮窗 电脑屏幕上的草稿纸(本地运行 + 贴边隐藏 + 连续追加)。
效率591
20天0小时前
8 53 12
示例:不必过于担心 现在的你已足够好,你一定会成功的。
效率591
2026-01-17 21:31
2 <10
示例:让事情更顺利 有人的地方,就有阻力。
效率591
2026-01-14 21:26
4 <10
示例:吃饭心理学 对待食物的态度,就是对待生命的态度。
效率591
2026-01-10 20:03
3 <10
示例:快速心理侧写 初次见面就了解个七七八八。
效率591
2026-01-07 20:32
1 4 <10
示例:给自己上难度 锚定因果报应的边界条件。
效率591
2026-01-04 06:42
4 <10
示例:察觉花式拖延 不着眼于当下,即为拖延。
效率591
2025-12-31 21:14
3 <10
示例:打磨主见 主见决定了你的路。
效率591
2025-12-28 16:57
8 <10
示例:让自己变得幸运 幸运是一种能力。
效率591
2025-12-24 19:58
6 <10
示例:掌握急救常识 关键时刻救人一命。
效率591
2025-12-21 08:12
4 <10
示例:心理能量守恒 抗拒,反而是一种强化:越想戒,越戒不掉。
效率591
2025-12-17 20:25
5 <10
示例:识别隐蔽自恋者 保护自己免受其操控的方法,以及应对他们自恋行为...
效率591
2025-12-13 19:57
2 <10
示例:训练即兴表达能力 告别“大脑空白”。你需要的是厚脸皮和套路。
效率591
2025-12-10 19:58
14 <10
示例:正视破碎 让裂痕成为最美丽的部分。
效率591
2025-12-06 23:04
3 <10
示例:说符合身份的话 说话首先是一种“定位技术”,其次才是一种表达技...
效率591
2025-12-03 19:13
3 <10
示例:根本停不下来 奖励过程,而非仅仅奖励结果。
效率591
2025-11-29 18:22
1 4 <10
示例:引入概率思维 走出“自我中心”的幻觉,摆脱精神内耗。
效率591
2025-11-26 22:43
2 <10
示例:优化自己的微环境 让环境促进自我成长。
效率591
2025-11-22 20:39
2 4 <10
示例:培养钝感力 一时三刻的荣辱,根本无关紧要。
效率591
2025-11-19 18:48
4 <10
示例:延长生命感 眼睛一闭一睁,一天就过去了,hang~眼睛一闭不睁,这...
效率591
2025-11-15 22:13
4 <10
示例:建立健康边界 学会说“不”,找回你的内在力量。
效率591
2025-11-12 23:45
2 <10