效率591
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共 115 个动作
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示例：不必过于担心
现在的你已足够好，你一定会成功的。
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1天12小时前
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窗口面板
相当于可移动的小型Windows任务栏。支持白名单模式；可多开。
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1天21小时前
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Niaa
Quicker2.0之Windows超级开始菜单。
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1天23小时前
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157 | 1071 | 45622 |
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待办事项
把要做的事情贴在屏幕上。
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2天1小时前
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337 | 5091 | 348628 |
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示例：让事情更顺利
有人的地方，就有阻力。
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4天12小时前
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示例：吃饭心理学
对待食物的态度，就是对待生命的态度。
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8天13小时前
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示例：快速心理侧写
初次见面就了解个七七八八。
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11天13小时前
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示例：给自己上难度
锚定因果报应的边界条件。
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15天2小时前
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示例：察觉花式拖延
不着眼于当下，即为拖延。
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18天12小时前
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示例：打磨主见
主见决定了你的路。
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21天16小时前
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示例：让自己变得幸运
幸运是一种能力。
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25天13小时前
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示例：掌握急救常识
关键时刻救人一命。
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29天1小时前
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示例：心理能量守恒
抗拒，反而是一种强化：越想戒，越戒不掉。
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2025-12-17 20:25
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示例：识别隐蔽自恋者
保护自己免受其操控的方法，以及应对他们自恋行为...
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2025-12-13 19:57
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示例：训练即兴表达能力
告别“大脑空白”。你需要的是厚脸皮和套路。
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2025-12-10 19:58
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示例：正视破碎
让裂痕成为最美丽的部分。
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2025-12-06 23:04
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示例：说符合身份的话
说话首先是一种“定位技术”，其次才是一种表达技...
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2025-12-03 19:13
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示例：根本停不下来
奖励过程，而非仅仅奖励结果。
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2025-11-29 18:22
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示例：引入概率思维
走出“自我中心”的幻觉，摆脱精神内耗。
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2025-11-26 22:43
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示例：优化自己的微环境
让环境促进自我成长。
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2025-11-22 20:39
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示例：培养钝感力
一时三刻的荣辱，根本无关紧要。
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2025-11-19 18:48
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示例：延长生命感
眼睛一闭一睁，一天就过去了，hang～眼睛一闭不睁，这...
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2025-11-15 22:13
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示例：建立健康边界
学会说“不”，找回你的内在力量。
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2025-11-12 23:45
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示例：站在第三方的角度看问题
有些你认为是对的决策，可能错得离谱。
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2025-11-09 05:31
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示例：做好自己的课题
课题分离。保护我们、让我们人生更顺遂的生存智慧...
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2025-11-06 11:31
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