更新说明：1.交互更完善：右键菜单位置受控、支持键盘触发、菜单关闭逻辑更合理 2.代码更干净：没有第二段里那几个空转的死方法 3.精度更高：保留了 double 像素距离的重载，测量结果更准确 4.更健壮：处理了 Application.Current 为 null 的边界情况 5.更好维护：截图逻辑统一封装，三处 Overlay 复用同一方法