使用方法:

第一步: 右键动作菜单，添加短语 ，格式为  触发词:短语内容（同一触发词最多5个）   注意是英文符号，然后关闭窗口

第二步: 右键动作菜单，提取口令，此时短语触发词口令复制到剪贴板

第三步:打开quicker文本指令设置，启用文本指令，添加新的文本指令-运行本动作，将口令粘贴到缩写词上，勾选启用、正则匹配，设置触发键。

添加时间短语: 动作右键 查看时间变量，将对应格式的时间变量名作为短语内容添加短语。

作用：

文本指令快捷触发，输入短语
如果直接运行动作，打开全部短语选择列表
如果有多个相同触发词(最多5个)，打开选择列表