极简教程

先如下设置》用shift+z调用此动作》alt+↑/↓调整在哪里按回车准备粘贴内容》shift+tab/tab调整左右位置，第二次回车粘贴内容》》》可复制多行内容然后移动。点要选的首行文字种下光标，按shift点要选的末行文字末尾之后的空白处。然后进行其他操作即可。

typora快捷键设置

①软件界面/文件/偏好/编辑器/默认缩进：Tab

②软件界面/文件/偏好/通用/打开高级设置/conf.user.json/》在》"keyBinding": {》这段代码后粘贴如下内容

 "Heading 1":"F1",

    "Heading 2":"F2",

    "Heading 3":"F3",

    "Heading 5":"F4",

    "Math Block":"F5",

    "Code Fences":"F6",

    "Quote":"F7",

    "Insert Image":"F8",

    "Unordered List":"F9",

    "Ordered List":"F11",

    "Task List":"F10",

    "Insert Table":"F12",

    "Focus Mode":"",

    "Typewriter Mode":"",

    "Toggle Fullscreen":""

"Jump to Line Start":"Ctrl + Alt + Home"

"Jump to Line End":"Ctrl + Alt + End"

这些内容快捷键》f1至f4为标题大小，其余这里。。。，ctr+alt+home光标跳到此行首，ctrl+alt+end光标跳转到此行末。

此动作调取快捷键

quicher设置/最左边的圆三角方块/快捷键（动作）/添加：白名单typora，快捷键shift+z

对于常打英文的可能有点影响吧，你们看情况而定，我只是看这个比较容易按到而已