如何上手？

如果您熟悉番茄工作法，则不必看以下部分，点击动作即可使用！右键动作可详细设置各个流程时间及提示声等。

🍅工作流程及原则：

举例：每工作25分钟就是一个🍅后休息3分钟，四轮下来会有一个大休息时间为15分钟。循环往复。流程很简单，但必须遵循一些原则才有一定的效果！如下。

1、衡量此任务需要花的时间是否超过半个番茄时间，如果不超过就没必要使用🍅番茄工作钟。

2、工作时间内（25分钟）不做不相关的事，有灵感或想法直接写下来做清单让大脑暂时清空这些“垃圾”，有事得去完成时尽量推迟到此番茄结束再去，若必须打断则直接“废弃”成烂番茄或“提前休息”（看情况，如下）。

• 一个🍅不可再分割。
• 当任务完成后，剩下的时间会被用于过度学习。
• 当被打扰时，重新开始此番茄。（非必须，像打工人经常会被打扰所以很难做到吧，所以我做了一个暂停按钮，可以在设置里添加。）
• 快要结束（2分钟内）时有急事则直接“提前休息”。
• 完成一个番茄后进行记录。（非必须，可设置。）（暂不制作）

3、休息时间，可以活动、喝水、方便等等，不做和工作相关的事，也不要给大脑增加任何负担。

• 小休息时间为3~5分钟。
• 每四个🍅后一个大休息，大休息时间为15~30分钟。

以下按钮都是特殊情况才会使用的！

1. 暂停：默认没有，此按钮是提供给像打工人这样的易被打扰人群的，不然一直被打扰就得一直重新开始。当然，被打扰次数太多最好还是废弃此没效率的🍅重新开始吧！
2. 提前休息：如工作时间还剩一两分钟有急事得立即去做。
3. 提前工作：默认没有，需要可在设置里添加，非特殊情况还是别使用吧。

未来计划：

1、增加每天的使用🍅的统计，可以看到相关数据，其实记录统计相关的我不太感兴趣，因为在心里有数，记录起来就有点费时间了，如果有朋友需要，我也可以添加的。只是一个有没有必要做的问题，看看有没有朋友反馈吧...