此动作可以批量将Markdown文本中的标题层级减少一级。例如：

  - 二级标题（##）变为一级标题（#）

  - 三级标题（###）变为二级标题（##）

  - 以此类推

  特点：

  - 智能识别代码块，不会修改代码块内的#符号

  - 支持批量处理多行标题

  - 保持原文本格式不变

  - 适用于文档重构、提升章节等级等场景

  使用方法：选中需要处理的Markdown文本，执行此动作即可。

  说明/优化项：
  1. 修复原动作乱码问题

  2. 不依赖python

  3. 如果已经是一级标题（#），会保持不变