「分钟设定，秒数倒计」的倒计时动作。设定时长以分钟设定，倒数的时候以秒为单位。

分钟设定时长，秒数倒计

你在设定倒计时长，是以分钟为单位的；

倒计时开始后，动作上的数字倒计是以秒为单位的。

比如你设定 1 分钟，就是以 60 秒开始一秒一秒倒计时。

时长设定

悬浮动作，滚轮上下滚动预设分钟时长，如果是在动作面板，则按住 Shift + 滚轮预设倒计时分钟时长；

调节预设时长，按住 Ctrl 滚动滚轮以十倍数增减，否则每次滚轮增减单位为 1；

预设倒计时时长模板

右键动作 - 预设管理，新增预设。可以预设固定时长的模板，比如预设 15 分钟、30 分钟的时长，方便以后直接使用；

右键动作 - 预设管理，删除预设。你可以删除预设模板，也可以调序，比如调整模板的排序。把常用的时长放上面，少用的放下面。

右键动作 - 预设的分钟时长。动作右上角会显示你预设的时长，点击动作，开始倒计时。

开始计时

点击动作，开始倒计时。此时动作上有绿点提示当前正在倒计时，同时数字也是倒计；

数字是以秒为单位倒计时。

倒计时完成后，会在屏幕中间有黑幕提示，按下空格完成本次倒计时。

在有绿点的正在计时的动作上点击动作，将停止并重置倒计时。

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