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Quicker 自动化学报 · 第 9 卷 · 第 8 期
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今天干了啥
下班前点一下，就能看到今天打开、改过、新建了哪些工作文件，并可复制成 Markdown。
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当前版本 · 2026-09-28
工作回顾
周报月报
下班快照
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下班写总结、周五写周报时，常常想不起来今天到底动过哪些文件。运行「今天干了啥」后，它会查找电脑里已经留下的打开、修改、新建痕迹，整理成「我今天干了啥」。你可以直接看，也可以复制成一段文字，拿去让 AI 帮你写周报、月报。
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图 1 · 用了以后会变成什么样
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▸ 使用前 · 下班对着空白
翻最近项目、翻下载、翻聊天附件，还是对不上今天改过哪几份通知、哪几份方案。
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▸ 使用后 · 一屏就能对上
左边是今天干了哪些事，右边是文件时间线。点「复制今日」，就是一段能交给 AI 的文字。
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▸ 使用前 · 周五硬拼周报
靠记忆和聊天记录硬写，漏掉上午改过、下午又没打开的材料。
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▸ 使用后 · 复制本周交给 AI
可以复制本周逐日，也可以复制本周归纳。贴给 AI，按你们单位的口径出周报、月报。
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▸ 使用前 · 第二天就对不上了
「打开过」通常只记最后一次。第二天再打开同一份文件，昨天那条线索就被盖掉。
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▸ 使用后 · 傍晚自动留下当天
给动作加每天傍晚定时，参数填 silent，只保存不弹窗。之后用月历还能翻昨天、上周。
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下班写今天干了啥
打开动作，对照事项和文件列表，对上今天改过什么。
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周五要交周报
复制本周归纳，发给 AI 整理成你们单位的口径。
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月底要写月报
复制本月逐日或自选区间，再让 AI 压缩成月报。
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怕当天忘了点开
每天傍晚定时，参数填 silent，自动留下当天记录。
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工作盘搜不到
到设置里加上补充扫描目录。电脑已运行 Everything 时，会更快一些。
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列表里有不想看的文件
点「今」只藏当天，点「永」以后都跳过。
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| 1 |
运行动作。窗口打开后，会自动读取今天的文件痕迹，不需要你手动复制路径。 |
| 2 |
左边看「我今天干了啥」，右边看文件时间线。点一下文件就能打开，右键可以定位到所在位置。 |
| 3 |
点「复制今日」，得到当天的 Markdown。写周报、月报时，点旁边箭头，选本周或本月即可。 |
| 4 |
建议在动作上加每天傍晚的定时触发，参数填 silent。窗口关掉后才会跑，只保存当天记录，不弹窗。 |
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图 2 · 从点开到得到结果
| 运行动作 |
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查看今天干了啥 |
→ |
复制文字 |
→ |
交给 AI 写报告 |
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自动找出今天动过的文件
不用自己翻最近项目。动作会读取已经留下的打开、修改、新建痕迹，整理成列表。
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按事项归纳，不是一堆文件名
左边写出「我今天干了啥」。标题或项目不对时，可以点「纠正」改过来，也可以点「确认今日」把当天总结定下来。
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一键复制，方便写周报月报
可以复制今日、本周逐日、本周归纳、本月逐日、本月归纳，也可以自选一段日期。
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用月历翻昨天、上周
顶栏左右箭头在有记录的日期之间切换。点日期打开月历，有圆点的日子表示当天已经留下过记录。
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不想看的文件可以排除
点「今」只藏当天，点「永」以后都跳过。点在文件夹上时，这一夹里的文件都会跳过。
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按你的工作改显示范围
默认按办公材料来。也可以改成开发、设计，或自己勾选要看的类型。工作盘搜不到时，再到设置里加补充扫描目录。
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图 3 · 打开以后长什么样
| 今天干了啥 ‹ 今天 ▾ › 复制今日 ▾ ⚙ |
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文件 17 事项 9 有更新 12 打开线索 8
我今天干了啥
1. 「施工组织」相关材料有更新。
2. 查阅了优质工程申报材料。
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全部 · 文档 · 表格 · PDF
📄 施工组织设计方案 16:14 更新
📁 铁建通收发 今天处理 3 个文件
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左边是今天干了啥，右边是文件列表。顶栏可以换日期、复制文字、打开设置。
主界面实机
设置页实机
把复制出来的 Markdown 发给 AI，生成工作报告
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不用自己记账
不在后台偷偷记录，也不用你边干活边打卡。点一下，才去读电脑里已经留下的痕迹。
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不用翻文件夹回忆
今天打开过、改过、新建过的工作文件，会收成事项和列表。先显示已保存的当天记录，同时继续补读，发现新文件会追加进来。
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找到就能打开
左键打开文件，右键可以定位、复制文件名或完整路径。不用再回资源管理器一层层找。
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复制就能交差
今天、本周、本月都能复制成 Markdown。贴给 AI，就能按你们单位的口径出周报、月报。
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不会擅自写成「已完成」
打开过，只说明文件被点开过，不能证明已经办完。没有你的确认，总结不会写成「已完成」。
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| 一、 |
务必设置下班定时。在动作上添加每天 18:00（或你真正离开座位的时间）触发，参数填 silent。只保存当天记录，不弹窗。窗口正开着时，定时可能被跳过，所以放在窗口已经关掉之后。 |
| 二、 |
D: / E: 等工作盘如果搜不到，请到设置里加补充扫描目录。电脑已经安装并运行 Everything 时，可以更快获取文件信息。页面提示「可能截断」时，说明这次没扫完，刷新或明天再补。 |
| 三、 |
列表里的杂质用「今 / 永」排除。事项标题不对就点纠正。确认今日后，以后再刷新，不会轻易改掉你已经认过的当天总结。 |
| 四、 |
每天的记录默认永久保存在本机，可在设置里改成按 30 天、90 天或 1 年清理。本动作不上报、不上传。 |
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今天干了啥 · 2026-09-28 · 2026 年 9 月 · 开发者 艾米屎蛋 · Quicker 共享动作
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Journal of Quicker Automation, Vol. 9, Issue 1
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标准快查
通过工标网快速查询规范标准
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| 16. |
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今天干了啥
把今天动过的工作文件收成 Markdown，帮你回忆干了些啥
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