最近忙不能回复,见谅。
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示例:建立健康边界 学会说“不”,找回你的内在力量。
效率591
2025-11-12 23:45
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示例:站在第三方的角度看问题 有些你认为是对的决策,可能错得离谱。
效率591
2025-11-09 05:31
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示例:做好自己的课题 课题分离。保护我们、让我们人生更顺遂的生存智慧...
效率591
2025-11-06 11:31
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示例:识破内心的投射 看清他人,更认清自己。
效率591
2025-11-03 07:25
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示例:构建有效行动力 从时间管理转向能量管理。
效率591
2025-11-03 07:11
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示例:去除受害者思维 不再让自己沉浸于负面情绪,积极创造自己的生活。
效率591
2025-11-03 07:07
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示例:睡个好觉 睡得好才精力充沛,做事才有效率,而且不容易生病。
效率591
2025-11-03 07:03
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示例:给自己一个格式化 摆脱内耗。走出自己思考出来的“陷阱”,真实地...
效率591
2025-11-03 06:59
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示例:两分钟的小目标 化解拖延症。让行动毫不费力,才是战胜拖延的终极...
效率591
2025-11-03 06:52
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示例:打蚊子工作法 化整为零。像ADC一样持续输出,不觉得累。
效率591
2025-11-03 06:50
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示例:睡前的明日规划 睡前三步,预约一个高效的明天。让梦中的你为明天...
效率591
2025-10-07 05:25
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示例:每日启动仪式 开始能量满满的一天吧!
效率591
2025-10-05 07:28
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百炼翻译 阿里云百炼翻译的小而美窗口。
效率591
2025-10-04 20:53
2 6 <10
示例:识别周边任务黑洞 自主控制注意力、将宝贵精力投入到最高价值事务...
效率591
2025-10-03 17:45
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示例:助选器 选择最容易实现的那个。消灭选择困难症。
效率591
2025-10-01 17:20
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示例:人生计分器 正向加分,反之减分(纯文档手动计分)。
效率591
2025-09-28 16:21
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示例:网页临时笔记 方便浏览网页时随时记录(需要自己再修改下才能用)...
效率591
2025-09-24 10:28
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百度翻译 百度翻译的小而美窗口。
效率591
2025-09-08 09:29
2 6 38
Everything+ 便捷筛选PDF/WORD/PPT/EXCEL/WPS/TXT......
效率591
2025-08-08 16:53
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番茄工作法 渐入佳境。
效率591
2025-08-06 06:25
5 64 <10
DeepSeek翻译 DeepSeek翻译的小而美窗口。
效率591
2025-08-04 08:15
1 32 <10
Quicker翻译 Quicker翻译的小而美窗口。(Quicker自己部署的翻译服务,专...
效率591
2025-07-04 10:17
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谷歌翻译 谷歌翻译的小而美窗口。
效率591
2025-07-04 10:16
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听悟 效果特别好的语音转文字方案(通义听悟/豆包)。
效率591
2025-06-25 12:06
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AI对话 方便于Niaa的Assist Hub调用。
效率591
2025-05-29 11:02
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